Bolas Chinas Yany By Nalone

Las bolas de ejercicios de kegel líderes para la salud y el placer. Las Nalone Yani son el sistema de ejercicios de Kegel número uno mundial en ventas. Este kit incluye dos sets intercambiables en una elegante versión de las clásicas bolas BenWa y te ayudará a conseguir orgasmos más duraderos e intensos con más facilidad. También una reducción del riesgo de padecer incontinencia y otros problemas del suelo pélvico, así como una rápida recuperación del tono y de la elasticidad tras el parto.

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Descubre las bolas chinas Nalone Yany Beads

Las Yany Beads de Nalone están fabricadas en aluminio y te permitirán un reforzamiento del suelo pélvico con lo que ganarás calidad de vida sexual.

Las bolas de Nalone son de los pocos sistemas de ejercicios de Kegel que permitirán mezclar y combinar los pesos. El set incluye cuatro bolas de 30 g. (Esferas doradas) y dos de 40 gramos (azules) que pueden combinarse gracias al conector de silicona para crear rutinas de ejercicios personalizadas.

Modo de uso de las bolas chinas Yany Beads

  1. Músculos suelo pélvicoLimpiar antes de usar
  2. Aplicar un lubricante con base acuosa antes de su uso
  3. Paso 1: vacíe la vejiga antes de insertar las bolas en la vagina. Paso 2: inserta una bola de cada vez. Se insertan de un modo similar a los tampones vaginales. Si tiene problemas para insertarlas, eleve una pierna o túmbese para insertarlas. Mantenga el cordón de silicona fuera del cuerpo para poder extraer la bola. Paso 3: para sujetar las bolas en la vagina, contraiga los músculos de la pierna y después los músculos PC.  Vea el diagrama más abajo:  Paso 4: las bolas Kegel deben mantenerse dentro de la vagina durante al menos 15 minutos al día para fortalecer los músculos PC. Para un mejor resultado, se recomienda dejarlas dentro durante más tiempo.

Consejos de uso bolas

Comienza siempre por la bola más pequeña y haz ejercicios durante 15 minutos. Puedes añadir 5 minutos al día hasta alcanzar los 30 minutos por sesión.

Plan de entrenamiento sugerido suelo pélvico

  • Semana 1 – 1 bola dorada de 30 g
  • Semana 2 – 1 bola azul de 40 g
  • Semanas 3 y 4 – Combinar 2 bolas doradas de 30 g
  • Semanas 5 y 6 – Combinar 1 bola dorada de 30 g con 1 bola azul de 40 gr.
  • Semanas 7 y 8 – Combinar 2 bolas doradas de 40 gramos.

Advertencias

  • No usar durante el embarazo o el ciclo menstrual.
  • Puedes sentir incomodidad el primer día de uso hasta que tu organismo se acostumbre al ejercicio. Si esa incomodidad continúa o sufres algún otro efecto secundario deja de usar las bolas y consulta a tu médico.

Abrir una caja de productos NALONE es garantía de calidad. Cada producto está envuelto en una caja blanca rigida elegante y única, en la que encontrarás en su interior

Contenido de la caja:

  • Bolas Yany
  • Funda de satén
  • 1 año de garantía
  • Manual de usuario
  • Instrucciones de uso
Color

Azul claro, Dorado

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